料理をしない人の食生活と意識

料理をしない人の食生活はどうやってバランスをとっているのだろうか？
年を重ねると体の異常が出てくる。食事にきをつかう。塩分　糖分　ビタミン　ミネラル　食物繊維。私は、血圧　血糖値　コレステロール　薬をのみながら　食事でバランスをとっている。できれば自分で料理したいものだ。

「どうぞ」と言われそうだ。続けて「洗い物をしっかりお願いね」と言われそうだ。家庭内トラブルの元となるかもしれない。