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 一般人の個人の感想を記しております。（本文書における責任は負えません。）数ある持病の中で乾癬と糖尿病について、前にも話題に挙げたが、糖尿病対策として強めに炭水化物をひかえはじめた。置き換えている。ので食べないわけではない。野菜・フルーツ・ナッツ・肉・こんにゃく類・魚の練り物・冷凍食品（シュウマイ・ハンバーグ・他）乾癬の治療は何もしていない状況。乾癬の面積が縮小しているように思える。しばらく継続してみる。眼圧が高かったが心なしか調子が良く感じる。 食事を糖尿病でない人と合わせながら対応していたが、やめて主体的に自身の体の是非をかんがえて選択するようにした。 シーパップという睡眠時無呼吸症候群の対応する機械を利用している。この値が改善されていると月1回の医師の判定で知ることができた。良い方向に変化しているようだ。白い皮膚の剥がれるのが減少している。 【乾癬】2020年9月14日　乾癬の状態も良さそうだ。完全に収束しそうにはないが、症状が薄くなっている感じがする。継続しても良さそうだ。 【乾癬】 10月26日　乾癬が拡大し始めた。今までなかった手首と掌に拡大し始めた。寝ている虎を起こしてしまったようだ。蕁麻疹のように拡大して白い粉を纏いつつある。これは、炭水化物をカットした代わりに肉を増やした結果かもしれない。のむプロテインに切り替えた。掌の拡大は軽くなりつつある。肌のはりやツヤが減少しているような気がする。 【乾癬】 11月7日　乾癬の反撃がはじまった。寝ている虎を起こしてしまった。蕁麻疹はまだ治らないが、已前の乾癬とは違い拡大縮小を繰り返しているが蕁麻疹自体の終息はしていない。指先の関節痛が1本ではあるがはじまっている。肉を減らして対応中、皮膚科の先生が血液検査とレントゲンをとって対応を検討する予定だと。 【乾癬】 11月27日　乾癬の関節痛に対する検査を行った。レントゲンと稼働範囲の検査をした。乾癬は皮膚だけじゃない。関節にも症状があるのだ。この関節痛というか固まっていく症状について軽く考えていた自分を反省した。発症して20年になるが、ステロイド系の外用薬の対応をしたりしなかったりしていた。小康状態が悪い方にふれたのを期に検査したのだ。首の稼働域が狭くなっている。レントゲンで骨の変形（首）が確認できた。軽いうちから本覚対処（注射での対応等）これが高い　保険適用で