身を賭して国を（組織）を守る

 身を賭して国を（組織）を守る。誰が。リーダーが？

役職も地位をない庶民が、メンバーがその気概がないとその組織は衰退する。リーダーは自身も含め後継の人を育てる必要がある。

2020年11月大統領選挙がある。中国・ロシアのリーダーの任期への考え方。日本において現総理の後継。なってほしい人がなるわけではない。そう考えると。他に求めるより自分自身の考え方を問うことからはじめたい。地球・国・会社・グループにおいてそう感じる。

他人任せではなくまずは自分ができることは何か。

健康に年を重ねる心がけ

新聞のコラムで、 『利己主義の人は、 年とともに 生命力がしぼんだり、 心がゆがんでしまう。』 とあった。 自分自身も含めて 親の介護に携わった経験で その傾向を感じることがあった。 当事者のもっている性格や考え方もあるが 周囲の環境も関連していると思う。 その環境を作るのも当事者自身なのであるが、 利他の心と健康は関係が深いと実感した。

また。年齢を重ねると、体調のベスト状態のバランスの幅が狭くなってきて、油断していると生命の危機を予想外に迎えてしまう場合がある、自信においてもまた友人においても両親においてもそうだ、悪い習慣を知らずに行っていることもある。また健康の常識も日々変わっている。客観的見直しが定期的に必要だ。

炭水化物カットしてみる

血糖値が高いため、薬で対応している。メトホルミン500㎎というジェネリック薬品だ。担当の医師に注意されていたが、度合いがわからなかった。通常の食事はそのままで、プラスアルファ的物に対して炭水化物を排除していたが、効果はないようだ。コロナでテレワークで運動部不足もかさなった。糖尿病でない家族と同じ食事だったが、自身で固有のメニューで炭水化物を減らした。目がかすんでいたのが1週間目で改善されたようだ。自覚できている。自己管理が必要だ、ほかのだれも感じることはできない自覚症状。人任せにしてはいけない。これも自己責任ということだ。（注意：続きがある。）

代わりにたべているもの

１．肉

２．魚

３．果物

４．卵

５．練り物（魚）

６、プロテイン

７、トマトジュース

８、果物ジュース（100パーセントのやつ）

９、ハム・ソ’ーセージ

短期的視野と長期的視野

視野といえるかどうかわからないが、目線とでもいったらいいでろうか。 経済に対する視野 健康に対する視野 人生に対する視野 社会に対する視野 それぞれ判断や結果が違う。 判断の差を考察してみよう。 株や金融商品の相場に対して触れてみて感じた。

職場の焼きもち

可愛くないと言われ。仲間外れにされる。用紙とかでなく、言動や仕草だ。こんなことは５０を過ぎてもあるものだ。商流の関係とかで年下に評価されたりもする。当たり前である。自分自身も含めて　公平公正に判断してもらえるわけではなく、また自身は注意していても結果がそうなるとは限らない。そんな中で社会活動している、組織団体においても、個人においても、公平・構成は標準や当たり前であるようでそうではないのだ、そういう潮流はあったとしても完全ではない、いざというときこそそういうバイアスが働くものだ。そう事前に認識しておこう。よからんは不思議・悪からんは一定。自分を責めたりしないでくださいね。

陰の正直

この文字を見て何を感じるだろうか。
人が見ていようがいまいが勉強し、努力を欠かさない。

一流の人の方程式だろうか。ああでなければ、こうでなければと右往左往する自分。

技術だけではなく「見えないところにも心を配ることで芸の品格が育つ」
（『鼓に生きる』田中佐太郎　淡交社）より

テレビドラマで「派遣の品格」とあるが、自分の仕事の品格を考え直した。

昔話はやめよう。未来の話をしよう。

年齢を重ねると、昔話をしがちである。久しぶりに会うと同じ体験をしたことを確認しあったりする。かといって、若い時に未来の話をしたかと言えば、それほど多いわけではない。未来の話をするには意識が必要だ。年齢を重ねるほどその意識が重要だ。

またこんなエピソードを見つけた。

ある芸人さんが『いいとも』をやっているときに、タモリさんから言われた言葉。

　「40歳になったら年下の意見を聞いたほうがいい。40歳から上の人は聞く必要ない」。最後にそう付言する。とりわけ40歳になってから、そう思えるようになったという。その人の感想は、なるほどなって。40歳を過ぎてくるとだんだん衰えてくる。僕らはテクニックでごまかしたりするけど、若い人には勝てないなって、どっかで諦めないとけないし。上の人に聞くのもいいんですけど、だいたい自分が思っている感じのことを言うんで(笑)。若い人はすっとんきょうな答えを返してくるけど刺激もある。だったら、年下の意見を聞いたほうがいいなと」